Repérer les limites qui influencent nos choix

Objectifs Identifier ce qu'est une limite personnelle et ses origines Distinguer les limites protectrices des limites restrictives Reconnaître le rôle des croyances dans la formation des limites Apprendre à dépasser progressivement les frontières qui nous freinent Après avoir étudié les valeurs, les besoins et les croyances, il est essentiel de s'intéresser à un dernier élément qui peut fortement orienter notre manière d'agir : nos limites personnelles. Nous en avons tous, mais elles ne jouent pas nécessairement un rôle négatif. Certaines nous protègent et nous aident à évoluer dans un cadre sécurisant, tandis que d'autres peuvent restreindre nos possibilités sans que nous en ayons réellemen